Zaproszenie na spotkanie webinarowe w ramach Instytutu Uważności – 9 listopada godz. 18:00

Szanowni Państwo,
serdecznie zapraszamy w dniu 9 listopada o godz. 18:00 na spotkanie w ramach Instytutu Uważności. Jest to kolejny webinar poświęcony dobrostanowi i zdrowiu psychicznemu.
Tym razem wspólnie z Panią dr Aleksandrą Aszkiełowicz zatrzymamy się na chwilę, by porozmawiać o tym, jak zadbać o siebie w świecie pełnym oczekiwań, rozpoznawać własne potrzeby, stawiać granice i odnajdywać przestrzeń na odpoczynek.
🌿 „Zatrzymać się na chwilę. Jak zadbać o siebie w świecie pełnym oczekiwań?”
Zapraszamy studentów oraz wszystkie osoby zainteresowane troską o dobrostan psychiczny.
🔗 Link do rejestracji: https://forms.gle/WvLtzwQzCFo2RaePA

Spotkanie realizowane jest w ramach projektu „Instytut Uważności”, dofinansowanego ze środków Samorządu Województwa Opolskiego w ramach konkursu „Małe granty dla uczelni województwa opolskiego 2026”